国产高清精品自在线看,日韩欧美第一区二区三区,国产精品欧美在线观看,国产一区免费观看,在线播放国产一区二区三区,视频一区在线免费观看,日韩大片免费在线观看

酸梅蒸排骨

酸梅蒸排骨

26人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購清單

主料

2顆
排骨
7塊

佐料

醬油 、 、

制作方法

小貼士

1、酸梅屬于堿性食物,有助于體內血液酸堿平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝臟;情緒暴躁的人,每天吃幾顆酸梅,可保持心情愉快。 2、酸梅含有豐富的有機酸和礦物質(zhì),富含多種維生素尤其是維生素B2。其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍,是不可多得的健康食品。酸梅含有特別多的枸櫞酸,能驅除使血管老化的有害物質(zhì)。若是趕夜車(chē)或熬夜覺(jué)得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅汁,可提神醒腦。 3、酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。 4、酸梅可在出游暈車(chē)時(shí)止嘔治暈,飲酒過(guò)量時(shí)可幫助醒酒,勞累疲倦時(shí)可令筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力。 5、酸梅還可以滋潤喉嚨發(fā)炎部位,緩解疼痛。