333
熱量(千卡)
1.3
蛋白質(zhì)(克)
0.2
脂肪
84.4
碳水化合物
- 挑選
- 挑選蜜棗時(shí)，可參考以下要點(diǎn)：
1. 觀(guān)察色澤：優(yōu)質(zhì)蜜棗外表呈深紅色或棕褐色，色澤均勻有光澤，無(wú)明顯斑點(diǎn)和霉變。
2. 檢查質(zhì)地：果體飽滿(mǎn)且有一定彈性，表明水分適中且新鮮。表皮光滑不粘手，無(wú)破損及蟲(chóng)蛀痕跡。
3. 品嘗口感（如允許）：口感綿軟，甜度適宜，棗香濃郁，無(wú)異味或過(guò)甜感。
4. 查看包裝與品牌：選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的產(chǎn)品，包裝完好，標簽清晰，注明生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息。
總之，優(yōu)選外觀(guān)完好、口感純正、品牌信譽(yù)良好的蜜棗。
- 存儲建議:
- 蜜棗儲存應置于陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射和潮濕環(huán)境。建議使用密封容器或食品級塑料袋封裝保存，以防受潮、蟲(chóng)蛀及霉變。開(kāi)封后盡快食用，未開(kāi)封產(chǎn)品在適宜條件下可較長(cháng)時(shí)間保持風(fēng)味。若發(fā)現有糖晶析出，不影響食用，但需防潮。
