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草頭

草頭

驚蟄時(shí)節 宜食 原理及依據
草頭
64 熱量(千卡)
3.9 蛋白質(zhì)(克)
1 脂肪
10.9 碳水化合物

草頭 又叫南苜蓿、金花菜

草頭起源于草頭起源于西亞地區,公元前數千年已開(kāi)始人工栽培。后傳播至世界各地,尤其在中國江南地區廣為種植,是傳統特色菜肴“酒香草頭”的主要食材,口感鮮嫩且營(yíng)養豐富。

為豆科植物紫苜�;蚰宪俎5娜�。紫苜蓿分布很廣,我國大部分地區均有栽培;南苜蓿分布于我國中、南部,長(cháng)江下游有栽培。夏、秋季采收,洗凈鮮用,或曬干用。 多年生草本植物,似三葉草,耐干旱,耐冷熱,產(chǎn)量高而質(zhì)優(yōu),又能改良土壤,因而為人所知。廣泛栽培,主要用制干草、青貯飼料或用作牧草。苜蓿以“牧草之王”著(zhù)稱(chēng),不僅產(chǎn)量高,而且草質(zhì)優(yōu)良,各種畜禽均喜食。

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