国产高清精品自在线看,日韩欧美第一区二区三区,国产精品欧美在线观看,国产一区免费观看,在线播放国产一区二区三区,视频一区在线免费观看,日韩大片免费在线观看

黃花菜(鮮)

黃花菜(鮮)

驚蟄時(shí)節 宜食 原理及依據
黃花菜(鮮)
214 熱量(千卡)
19.4 蛋白質(zhì)(克)
1.4 脂肪
34.9 碳水化合物

黃花菜(鮮) 又叫金針菜、忘憂(yōu)草、萱草花、健腦菜

黃花菜(鮮)起源于黃花菜食材起源于中國,具有悠久的栽培歷史,最早在《詩(shī)經(jīng)》中就有記載。主要產(chǎn)地集中在長(cháng)江流域和華北地區,后傳播至世界各地,成為重要的食用花卉及藥食同源植物之一。

黃花菜,為百合科萱草屬植物花蕾干制品的統稱(chēng),是一種營(yíng)養價(jià)值高、具有多種保健功能的花卉珍品蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,爽滑同木耳、草菇,營(yíng)養價(jià)值高,被視作“席上珍品”。我國南北各地均有栽培,多分布于中國秦嶺以南各地,吉林、廣東與內蒙古草原亦有出產(chǎn)。黃花菜的食用部位是其花蕾,花蕾呈細長(cháng)條狀,呈黃色,有芳香氣味,每年春、秋兩季采收。

百度百科