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薄荷

薄荷

薄荷
70 熱量(千卡)
3.7 蛋白質(zhì)(克)
0.9 脂肪
14.9 碳水化合物

薄荷 又叫番荷菜、升陽(yáng)菜、銀丹草

薄荷,為唇形科植物“薄荷”即同屬其他干燥全草,多生于山野濕地河旁,根莖橫生地下。全株青氣芳香。葉對生,花小淡紫色,唇形,花后結暗紫棕色的小粒果。薄荷是中華常用中藥之一。光朋溫室采摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。平常以薄荷代茶,清心明目。

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