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魚(yú)露的營(yíng)養成分
47千卡/197千焦
分類(lèi)
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養
能量
47千卡
2%
蛋白質(zhì)
11.2g
19%
脂肪
0.2g
0%
碳水化合物
-
-
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
9350mg
468%
磷
6mg
1%
鉀
199mg
10%
鎂
60mg
20%
鈣
24mg
3%
氯
14417.7mg
-
硫
-
-
鐵
3mg
20%
鋅
0.3mg
3%
碘
-
-
硒
12.05μg
20%
氟
-
-
銅
0.08mg
10%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
-
-
維生素B2
0.13mg
9%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
1.8mg
13%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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